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武汉汗蒸房与桑拿房的区别介绍

来源:http://www.whybjj.com/ 作者:武汉艺博桑拿 发布时间:2020-07-09 15:01

  武汉汗蒸房和桑拿房有什么区别?

  1、基本原理不同

  桑拿浴是在封闭式的小屋子里用加温的湿空气对身体开展不断干蒸、清洗的热冷刺激性针灸理疗。

  而汗蒸则是利用红外反射原理来加热人们出汗和排出毒素。汗蒸可以直接到达细胞,从里到外改善身体素质,这是桑拿不能做到的。

  2、步骤不同

  在桑拿房里汗流浃背后,你需要在常温下在房间里洗个冷水澡来冷却你的身体。只有冷热交替,桑拿才能充分发挥其功效。这样复杂的步骤重复至少三次。

  它的整个过程包括清洗身体,浸泡在药浴中,换衣服和戴头巾。

  3、溫度不同

  在高温高湿的桑拿房里,人们只能呆5分钟,调整后可以呆8分钟。

  而42℃的汗蒸房不同,不能够让你在短时间之内出汗,但是45分钟的汗蒸时间可以让你的身体适应得更好。

  汗蒸的历史悠久,深受大众喜爱,也是韩国的一大特色,人们仰卧或坐以散寒、祛风、暖身、活血、暖肤、美容。随着韩国文化的普及,汗蒸也跟随韩剧、还有服装化妆以及美容技术等等进入中国,并在短短几年内迅速被中国人认可和接受,逐渐成为一种流行的休闲保健方式。


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